Le syndrome prémenstruel (SPM) regroupe un ensemble de manifestations qui apparaissent dans les jours précédant les règles.Fatigue, irritabilité, douleurs, seins sensibles, migraines, acné, troubles digestifs ou variations de l'humeur peuvent…
La fatigue persistante ne se résume pas à un simple manque de sommeil. Elle peut s'installer progressivement et donner la sensation de ne jamais récupérer pleinement, malgré le repos.Au quotidien,…
Les troubles digestifs regroupent des manifestations très variées : ballonnements, douleurs abdominales, brûlures d'estomac, reflux, lourdeurs digestives, constipation, diarrhée ou encore inconfort après les repas.Ces manifestations peuvent être influencées par…
Les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes, un sommeil léger ou la sensation de ne pas récupérer au réveil peuvent s'installer dans la durée et refléter un déséquilibre plus global de…
Au fil du temps, le corps accumule des tensions.Certaines sont liées à l’activité physique, d’autres au rythme du quotidien, au stress ou aux émotions. Lorsqu’elles persistent, elles peuvent participer à…
Certaines périodes peuvent s'accompagner de tensions intérieures, d'une activité mentale importante ou d'une difficulté à prendre du recul.Ces manifestations émotionnelles peuvent influencer le quotidien et s'inscrire dans un déséquilibre plus…
Les manifestations du corps peuvent prendre des formes très diverses : fatigue persistante, troubles digestifs, excès de stress, troubles du sommeil, inconforts cutanés ou douleurs.Lorsqu’elles s’installent dans le temps, le…