"Nul besoin de changements drastiques difficiles à maintenir dans le temps, seulement de la volonté d'adapter chaque jour un peu plus son comportement aux besoins de notre corps"
"Trouvez du calme et de l'apaisement malgré une vie prenante"
Sophie Havard
Naturopathe Lyon
Spécificité GESTION du STRESS
EQUILIBRAGE et HARMONISATION des EMOTIONS
Diplômée de l’Arbre Rouge, école professionnelle de Naturopathie et membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire).
Praticienne certifiée en massages ayurvédiques (indien)
Massage « Abhyanga » à l’huile chaude / Massage « Siroshampi » crânien
Praticienne certifiée en réflexologie plantaire dans le cadre de la naturopathie
Conseils en fleurs de Bach et Elixirs floraux
Siret: 90396610900022
Adhérente à l’OMNES Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire
Rétablir nos dysfonctionnements physiologiques par des moyens naturels et durables
Contact
- 06 99 54 87 37
- shavard.naturo@outlook.fr
"Les maladies ne sont que les conséquences de nos habitudes de vie"
Hippocrate
Le symptôme est la conséquence d'un déséquilibre qui demande à être compris
Dans cette approche, je vous propose des conseils en nutrition, phytothérapie, composés personnalisés de fleurs de Bach & Elixirs floraux, des techniques de gestion du stress et différents soins du corps pour vous accompagner:
La réflexologie plantaire et le massage Abhyanga sont de précieux outils pour soutenir l’organisme dans la gestion du stress et notamment dans son travail de rééquilibrage qu’il peine parfois à faire pour différentes raisons (alimentation déséquilibrée, stress chronique, choc émotionnel, manque de repos, sommeil de mauvaise qualité etc.).
Pour quel(s) motif(s) les personnes viennent me consulter ?
Anxiété, stress, peurs, angoisse, irritabilité, fatigue persistante, difficulté de concentration, douleurs physiques, troubles digestifs, brûlures d'estomac, ballonnements, troubles du sommeil, eczéma, troubles menstruel, cystite, mycose, candidose, hémorroïdes etc.
Parcours de vie menant à une période de vie difficile :
Séparation, deuil, arrêt de travail, remise en question, conflits familiaux.
Mon accompagnement vise à vous rendre progressivement acteur de votre santé. Il s’articule autour de conseils précis et adaptés à votre situation par l’écoute que j’accorde lors de mes consultations. Je pratique une médecine alternative de bon sens en vous transmettant des techniques et en vous proposant des soins du corps pour un travail de fond.
La Naturopathie
Un équilibre harmonieux
Parce que l’alimentation a un impact sur nos émotions et nos cellules, parce que nos émotions influencent notre manière de nous alimenter et parce que la sédentarité engendre une accumulation de déchets stagnants; parce que tout est lié, l’accompagnement global et adapté à chaque personne prend tout son sens.
Réflexologie plantaire
Se reconnecter à soi
Chacun de nos pieds est composé de plus de 7200 nerfs. La réflexologie plantaire, utilise la voie nerveuse pour aller stimuler un organe. Je la pratique dans le cadre d’un accompagnement global en fonction de la problématique de la personne.
Massage Ayurvédique Abhyanga
Un soin du corps et de l'esprit
Je vous reçois au cabinet
Naturopathe Lyon
Sur rendez-vous
31 rue professeur Patel 69009 Lyon
Itinéraire
Arrêt Montribloud
C21 – C24 
14-45-55-72-73-86-90
Arrêt le Visan et Champvert
45-55-90
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