Naturopathe Lyon
Soins Naturels pour Améliorer les Troubles Digestifs et du Sommeil
Accompagnement de l’adulte
Services
Les services que je propose à travers la naturopathie et les massages ayurvédiques ont pour vocation de créer une synergie équilibrante qui aide le corps à renouer avec son équilibre naturel. Ceci en agissant à la fois sur les causes sous-jacentes des déséquilibres par le biais de conseils personnalisés, et en soutenant le corps via des soins naturels, tels que les massages ayurvédiques, la phytologie et les fleurs de Bach.
"Venue pour une consultation de naturopathie, je suis sortie du cabinet de Sophie avec un tas de conseils et d'idées, principalement en termes d'alimentation. Merci pour votre écoute et de votre énergie positive ! ;-)"
"Sophie est d'une grande écoute et propose des solutions adaptées à notre "désordre intérieur". Très professionnelle, on sent qu'elle maîtrise son sujet sur le bout des doigts et avec passion ! Je recommande vivement !"
"Sophie est une excellente praticienne, très à l'écoute et bienveillante. Le soin de réflexologie plantaire m'a vraiment bien détendue. Je me sens beaucoup plus apaisée. Je vous la recommande ++. Merci "
"Plutôt sceptique sur l'efficacité de cette pratique et de la médecine douce en générale, j'avoue avoir totalement changé d'avis et ce, dès la première séance ! Mes problèmes d'articulations aux genoux (pensant que c'était lié à la vieillesse) se sont estompés en qlq semaines grâce aux suivi, massages et conseils nutritionnels de qualité. Sophie m'a permis d'améliorer mon hygiène de vie et mon corps l'en remercie grandement. A 40 ans, Sophie a raison on n'est pas vieux !! Je recommande vivement les yeux fermés."
Ma méthode
Agir à plusieurs niveaux pour guider le corps vers l'équilibre intérieur
Les déséquilibres résultent souvent d’un ensemble de facteurs. Ils peuvent à la fois provenir d’une alimentation déséquilibrée, d’un manque d’activité physique ou encore d’un manque de sommeil, perturbant la récupération du corps. Ils peuvent également résulter d’un état de stress prolongé qui pourra entraîner divers dysfonctionnements (fatigue, douleurs, difficulté à récupérer, à digérer etc.).
Ainsi, afin d’agir durablement sur votre équilibre intérieur pour améliorer votre bien-être, votre sommeil et/ou votre digestion, je vous guide en fonction de vos besoins et je vous propose :
- D’agir sur les causes des déséquilibres avec des conseils personnalisés
- De diminuer votre stress avec des bonnes pratiques
- De favoriser la libération du stress accumulé et la recirculation de l'énergie vitale avec les massages ayurvédiques
- Un soutien naturel de votre équilibre intérieur et émotionnel avec la phytologie et les fleurs de Bach
Contact
Sophie Havard
Naturopathe Lyon
Sur rendez-vous via résalib
31 rue professeur Patel
69009 Lyon
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- 06 99 54 87 37
- shavard.naturo@outlook.fr
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