Se déposer, relâcher, et revenir à l’essentiel : votre corps
Le massage Abhyanga est une invitation, à ralentir,
à apaiser le mental et à retrouver une présence plus calme dans le corps.
Dans la consultation, l’attention se porte sur ce que le corps manifeste.
Ici, il s’agit de ralentir, de ressentir et de revenir au corps.
Relâcher les tensions,
soutenir la circulation dans le corps,
et retrouver une sensation d'apaisement.
Ce que ce massage vous permet de retrouver
Voici ce qui peut progressivement se vivre pendant et après la séance :
- Un relâchement profond des tensions accumulées
- Un apaisement naturel du mental
- Une présence plus attentive au corps
- Une sensation de calme intérieur
- Une présence plus stable, plus ancrée
- Une sensation de fluidité et de relâchement dans le corps
120€ — séance d’1h30
Pour un accompagnement plus global :
Consultation (30 min) suivie d’un massage Abhyanga (1h30) — 160€
Comment se déroule la séance
Un temps d’accueil et d’échange
Nous prenons quelques minutes pour faire le point sur vos besoins du moment et vos ressentis.
Le massage Abhyanga
Vous vous installez confortablement.
Le massage ayurvédique, à l’huile chaude, enveloppe le corps dans des mouvements rythmés, lents, fluides et profonds, favorisant le relâchement du corps et une circulation plus fluide.
Un temps d’intégration
Après le soin, un moment de calme vous permet de revenir en douceur.
Si vous le souhaitez, nous échangeons sur vos ressentis.
Pour qui est ce massage ?
Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir et de revenir à leur corps.
• tensions, fatigue, sensation d’être constamment sollicité(e)
• difficulté à relâcher, à ralentir,
• besoin de retrouver un espace de calme et de relâchement
Un espace pour laisser le corps intégrer et retrouver son équilibre.
Précautions
Le massage n’est pas recommandé en cas de :
- fièvre ou état infectieux
- opération ou fracture récente
- problèmes cardiaques non stabilisés
- grossesse
- problèmes cutanés importants
En cas de pathologie spécifique, un avis médical est conseillé.
Je vous accueille à Lyon 9, proche de Tassin, pour les séances de massage Abhyanga.
Contact
- 31 rue professeur Patel 69009 Lyon
- 06 50 69 14 18
- shavard.naturo@outlook.fr
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