L’approche globale que permet la consultation de naturopathie permet de cibler où il y a un besoin de rééquilibrage, pour favoriser l’amélioration de la santé. Le stress étant intimement relié aux émotions et aux manifestations physiques, cette approche globale a pour vocation de se concentrer sur la/les cause(s), pour soutenir l’organisme dans son retour à l’équilibre.

Pour soutenir l’équilibre intérieur, je me base sur les principes de la santé. Trois habitudes de vie constituent les fondements de la bonne santé :

• L’alimentation non inflammatoire
• L’activité physique régulière et adaptée
• L’équilibre psycho-émotionnel

Ces trois sphères sont étroitement connectées les unes aux autres. La fonction de l’organisme est de préserver une stabilité permanente, communément appelée « homéostasie ». Quand l’organisme indique des déséquilibres qui s’installent, il manifeste des difficultés à retrouver l’équilibre.

En fonction de votre motif de consultation, je me concentre à identifier les causes des déséquilibres grâce à l’anamnèse et au bilan de vitalité que je réalise avec vous, ce qui me permet de vous guider vers un nouvel équilibre propice à l’amélioration de votre santé.