Mon approche

Bien que l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) donne une définition de la « bonne santé », je crois que chacun a sa propre interprétation liée à sa vision de la santé, du bien-être et du bonheur. L’approche holistique est indispensable, car les émotions influencent le corps et les troubles corporels affectent également les émotions.

Pour restaurer l’équilibre intérieur, je me base sur les principes de la santé. Trois habitudes de vie constituent les fondements de la bonne santé :

• L’alimentation non inflammatoire
• L’activité physique régulière et adaptée
• L’équilibre psycho-émotionnel

Ces trois sphères sont étroitement connectées les unes aux autres. La fonction de l’organisme est de préserver une stabilité permanente, communément appelée « homéostasie ». Quand l’organisme indique des déséquilibres, il manifeste des difficultés à retrouver son équilibre.

Ainsi, en fonction de votre motif de consultation, je me concentre à identifier les causes des déséquilibres grâce à l’anamnèse et au bilan de vitalité que je réalise avec vous, ce qui me permet de vous guider vers un nouvel équilibre propice à l’amélioration de votre santé.