Cabinet Lyon 9 proche Tassin
Consultation de Naturopathie
Alimentation non inflammatoire | Gestion du stress
La naturopathie est une médecine douce et complémentaire. Son objectif est de favoriser le maintien de l’équilibre dans le corps. Pour cela, elle cherche à identifier les causes sous jacentes des déséquilibres afin d’offrir des solutions naturelles et durables. Ainsi, la naturopathie s’appuie sur des principes d’hygiène de vie qui encouragent un mode de vie sain pour restaurer l'équilibre.
Alimentation
L’alimentation non inflammatoire répond aux besoins physiologiques du corps et permet de maintenir l’organisme en bonne santé, de préserver la vitalité et de favoriser un sommeil réparateur.
L'activité physique / Le sommeil
L’activité physique adaptée et régulière permet de réduire le stress en participant à l’équilibre nerveux, améliore le sommeil et soutien le tonus et le bon fonctionnement des organes.
Gestion du stress
Libération émotionnelle
Le stress est étroitement lié à l’équilibre émotionnel. En écoutant ses émotions au lieu de chercher à les contrôler, vous pouvez mieux comprendre leurs messages et ainsi identifier les besoins de votre corps et de votre cœur pour retrouver cet équilibre. Les massages ayurvédiques et les élixirs personnalisés de fleurs de Bach sont des outils qui accompagnent l’équilibre émotionnel, aidant ainsi à réduire le stress intérieur.
La naturopathie est une médecine douce et ne remplace pas la visite chez son médecin, ni un traitement médical, ni une psychothérapie.
Equilibre & Harmonie
Des Soins Naturels Au Service De Votre Bien Etre
Lorsque vous agissez à différents niveaux : l’activation de la détente, l’équilibre émotionnel avec les fleurs de Bach, la pratique d’exercice de régulation du stress, une alimentation non inflammatoire etc; vous participez à votre équilibre intérieur à la fois physique, énergétique et émotionnel, favorisant ainsi, l’émergence de nouvelles ressources qui sont sources de mieux être et un renforcement face au stress extérieur.
Autrement dit, en prenant soin de vous-mêmes, vous entreprenez des actions qui apaisent votre système nerveux, renforcent votre confiance et votre estime de vous-même. Cette synergie équilibrante renforce votre vitalité et vous rapproche un peu plus de ce qui est essentiel.
En somme, le bien-être se construit à travers une série de petits pas, entraînant des transformations parfois discrètes, mais qui favorisent naturellement un retour vers l’équilibre.
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